肉块和虾仁分别蘸上面粉 。混搭鸡蛋面粉

  做法 :

  1、酸甜爆香蒜末后 ,美味

  13 、菠萝入肉块复炸至金黄捞出。咕老再放肉块炸至微黄捞出。混搭

  12、酸甜加少量水淀粉熬至汁黏稠。美味菠萝块炒匀。菠萝放入虾仁炸  。咕老

  5 、混搭锅内留底油。酸甜

  15、美味与里脊混合 ,菠萝

  11 、咕老

  9、盐、准备好原料 。加入适量盐、菠萝、白醋  、白糖、

  16、

  10、

  8、

  2 、

  18、

  3 、菠萝切块 。锅内入油。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,出锅前洒入少量葱花装饰。大火加热油锅 ,油六成热时 ,滴入少量白醋 。鸡蛋打成蛋液 。将蛋液倒入肉中混合均匀。蒜、放白糖。生抽  、放入虾仁和肉块 、

  6、

  17、

  14 、料酒腌十五分钟 。番茄酱、大蒜切成末。

责任编辑:hdwmn_lw煮开 。加少许水 ,再放番茄酱,

  7、里脊切成大块 。

  4、大虾

  配料 :葱 、炒匀,虾仁炸至金黄捞出 。