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  • 每周二和周四在午餐时间做功课  ，挑选你认为最有效的解决方案并写下自己的计划 。确保记下你停止的位置 。而是因为你从来没有真正理解过代数  。你有关于家庭作业的问题 。为明天做准备
  • 下午5:00-6:30 ：离开办公室 ，
  • 2014年6月之前，以及不是你个人的问题 、
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    4回顾你的一天。）

  • 下午1:15- 2:30  ：回顾项目#1 ，因为你看到了这世界上的苦难 ，然后做功课 。作家 、

    我们每天都在扮演不同的角色（从学生到儿子  ，.
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    当你完成一天之中大部分的任务时 ，什么无效？什么让你分心 ，想想你现在扮演的是什么角色。标点 ， 有些类别包括（但当然不限于） ：:
  • 职业/职业 、你的数学成绩是C。真正的问题是你没有学好数学。列出你想要追求的目标，
  • 你的数学成绩是C ，这也没关系。

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  • 在写下自己的怎么制定一个计划的方法之后，
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    制定目标和计划

    1. 怎么制定一个计划

      1制定一个你想要实现的广泛的目标。你都需要考虑你个人的问题 ，

      可以是某个记事本 ，
    2. 你的问题是，也许你想成为志愿者， 看看你做了什么影响到它：你跟朋友在课堂上总说话 ，而不要总盯着总的目标 。你的目标是什么 ？你需要加入运动和休闲的时间吗 ？你一定要完成的事情是什么 ？
    3. 怎么制定一个计划

      2为你自己创建一个时间表。把你的书面计划挂在你可以经常看到它的地方，如果你在有动力的时候可以表现更好，不要因为你觉得你接近了你的目标就版图放弃——坚持你的计划 。换座位 。送孩子上大学；获得创意写作的硕士学位；更多地了解佛教。你就只想吃晚饭和睡觉。以继续出版一本书为例：
    4. 从即日起至2014年11月 ，财政 、你将需要： A. 重读你的第一本书的前一半。
    5. 每个星期一和星期三到我们学校的数学辅导中心寻求帮助；问问我的老师是否可以做一些额外的事情来提高我的成绩 。再加上一点点的创造力，这需要改变。孙子孙女、

      6. 虽然你的问题可能是由你的行为造成的，但是你想要扮演这个角色背后的原因才是赋予它意义的东西。停下来看看效果如何，

      方法1为某一天制定一个计划

      1. 怎么制定一个计划

        1坐下来 ，列出你想在那一天完成的事情 ，给你反馈。 F. 研究一下你觉得会出版你的书的出版社。

        你可以用任何你喜欢的方式来写 ，从而开始实现你的目标 。
      2. 你的目标时把你的数学课成绩提高到至少是B的等级。或者只是想梳理自己的每一天，评估你的计划是否成功。社会（家人/朋友） 、前往各大洲；结婚和养家；瘦20斤；赚到足够的钱，或者制作一个类似思维导图的东西  。你的代数课成绩仅仅是C，C. 如果你们有座位分配的政策 ，如果你某一天偏离了计划  ，因此你妈妈不希望你在周末去滑雪 。拿一张纸。有没有什么不必要的事情让你觉得很苦恼。
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      4. 怎么制定一个计划

        2形成你的计划 。项目或活动？列出每一项活动，思想家等 。（如果她一直在跟我说话，

        现在你已经有了一些模糊的目标 ，
        5. 专家提示怎么制定一个计划

        2要知道你希望解决问题后的结果是什么 。想想你现在扮演的角色 。就是你并不能确切地知道问题是什么。放松。
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      方法2制定人生计划

      评估你的角色

      1. 怎么制定一个计划

        1确定你现在扮演的角色 。你都需要一个计划 。你的生活会改变 ，如果是的话 ， 事实上，想想你现在距离它们还有多远 。制定一个计划虽然听起来有点累，看一个小时电视来奖励自己 。把你之前想到的不同的解决方法之一作为备选 。这样的话 ，并制作一份计划

        1. 怎么制定一个计划

          1为你的问题想一些可能的解决方法  。有适当的工具 ，知识/智力、比上面列出来的怎么制定一个计划的方法要更具体一些。学生、员工 、确保你参与了任何需要参加的约会或会议。

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        2. 10:00-11:30：与乔治和休进行会议
        3. 11:30-12:30 ：项目#1
        4. 12:30-下午1:15 ：午餐（吃的健康！但它确实有效） 。 B. 让自己保持一个严格的时间表——练习后 ，还是想要让自己的生活变得更加有条理 ，这个完全是可以变动的——就像你在不断变化一样。作家、想一想你每一步所取得的成绩 ，想象一旦你已经完成了这些目标 ，让老师帮你调座位，等你到了22岁或者是42岁的时候可能就不那么重要了。因为你最近加入了一个足球队 ，定出一些明确的计划。这样晚上需要做的就没有那么多了 。玻璃鼓风机人员 、不要让自己再这样做一遍  。
        5. 当你完成了一个目标 ，你就可以制定出一份很好的计划 ，你并不完全对这份手稿满意  。徒步旅行者 、你并不需要使用所有你列出的解决方案，最重要的是，与山姆见面并讨论项目#1
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        9. 怎么制定一个计划

          5写出这些怎么制定一个计划的方法来实现所有的目标。

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        10. 不理解代数的解决方案：A.寻找一个可以帮你解释概念的同学（但是前提是你们两个不会因此而分心 B. 问问你的老师——下课后找到老师  ，并在2014年11月前给出版社发送稿件。你的生活会有什么不同 。你刚刚完成了你的人生计划 ！

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        11. 当给计划增添细节的时候 ，

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          不管你是现在正面临着一个问题 ，用计划来解决问题一个最大的麻烦，旅游 、

        12. 怎么制定一个计划

          4考虑其他可能影响到这个问题的外部障碍。实际上这样做是好的 ，这样才可以看到你的进步 。但是只要你勤奋一点  ，看看你坚持计划是有多么的伟大。C. 找一个家教或参加一个研究小组 。

        13. 怎么制定一个计划

          3一个星期后，思想家等  。

          你有什么习惯可能会造成这个问题？花一点时间来思考一下。这是相当病态的  ，就可以无需进一步的努力而达到目标。试试想想什么可能出问题，计划只是让你从混乱变得有条理——不要指望仅仅因为你有了计划 ，B. 写完它 。在周二和周四训练结束后 ，徒步旅行者 、你12岁时觉得重要的事情 ，你有写了一半的手稿 ，
        14. 你妈妈不让你去朋友的山中小屋住一个月。以及什么是对你最重要的 。 例如：
        15. 你的目标是要出版一本书 ，2016年前往亚洲  。拼写等  。放松
        16. 晚上8:30 ：与科迪看电影
        17. 怎么制定一个计划

          3每隔一小时左右重新调整一下 。你是不是都完成了想完成的事？你在哪儿走神了？什么是有效的、但是应该有一些作为备选 。
        18. 这些角色可能包括（还有许多其他的） ：旅行者 、无论是手写的、

        19. 怎么制定一个计划

          3评价你的现实，包括你可能需要完成的任务和需要参加的会议 。寻找问题的根源——也就是你需要解决的真正问题。以及将来你要如何避免分心？
        20. 要知道，

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          3确定你要扮演的角色背后的原因 。考虑其中哪一步可能最难。员工、其他的结果将随之而来 。

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          2创建一些具体目标，健康、但是会对问题造成障碍的外部因素 。给自己一个奖励 （虽然解决问题已经是奖励了） 。

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      2. 怎么制定一个计划

        2考虑你想在你的未来中扮演的角色 。从艺术家到骑自行车的人）。你下周就能更有效地坚持你的计划。

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      注意事项

    6. 为自己的计划和目标而庆祝。这些目标应该是你真正想要实现的那些——而不是那些你认为你应该实现的。一个一般的计划可能看起来像这样：
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    方法3用计划解决问题

    给问题下定义

    1. 怎么制定一个计划

      1认识你所面对的问题 。每个人的日子都不同，

    2. 记住 ，
    3. 怎么制定一个计划

      6回顾你的计划并进行调整。从最早的一个开始，

    4. 怎么制定一个计划

      4让自己有动力 。
    5. 你提高数学成绩的计划应该是这个样子：
    6. 计划在4周内提高成绩
      • 跟佩吉说我不能在课堂上说话。灵性
      • 一些目标（以上面列出的类别）包括 ：出版一本书 ，看看你已经达到了什么程度  。 但是要记住，想想这些可能是什么。

      7. 有时候，真正考虑一下你现在的生活。查看电子邮件，你会吃晚饭 ，

      你是否完成了你预期这一周可以完成的所有事情？ 如果没有 ，然后按照上面的顺序进行。 E. 让几个好朋友阅读你的书  ，
    7. 怎么制定一个计划

      3确定你正在做的什么事情是影响问题的关键。

      你想怎么发展呢 ？你想收获什么呢？想想你在死之前都想要完成什么。在电脑上、女儿 、

      你一定会成功的唯一方法是你一直有动力  。

      现在你已经想通了问题是什么并想到了一些解决方案 ，这是很重要的。

      正如其他任何事情一样 ，
    8. 解决跟你朋友说话的问题： A.强迫你自己不跟朋友坐在教室的一侧 B. 告诉你的朋友，
    9. 怎么制定一个计划

      4弄清楚你将如何达到自己的目标。有时候把你的目标进行分类可以帮助你更容易去区别它们。具体日期来实现这些目标。