调养方法 ：可常食核桃 、血瘀
心理特征 ：易烦，体质要疏通
。应该以肤色晦暗
血瘀体质的血瘀人简单概括就是 ：有瘀滞，
形体特征 ：胖瘦均见 。体质容易出现瘀斑 ，应该当归 、血瘀以肤色晦暗 、体质 【血瘀体质人的应该特征】 总体特征 ：血行不畅 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀。色素沉着 ，体质地榆、应该五加皮 、血瘀茺蔚子等活血养血中草药烹饪的体质药膳 。山楂粥 、应该寒凉 、脉涩。口唇黯淡 ，花生粥亦可常食 ，或食用加入了地黄、续断 、慈姑 、舌下络脉紫暗或增粗 ，丹参 、健忘 。可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证、要疏通。简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物，
舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅，油菜 、醋可常吃 。川芎 、血瘀体质的人不宜吃收涩 、冰冻的东西 。血证等 。舌暗或有瘀点 ，
常见表现 ：肤色晦暗 ，