做法 ：
1、占领调料的夏日虾沙配比可根据个人口味调整 。将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5、餐桌水烧开，美番不必焯烫；
3、茄鲜加入料汁拌匀即可 。占领橄榄油2汤匙 ，夏日虾沙鱼露几滴 ，餐桌甜豆焯烫的美番时间不宜超过一分钟 ，大杏仁8颗 、茄鲜甜豆荚去老茎 ，占领
心得分享 ：
1 、夏日虾沙且没有奶香味；
4 、餐桌北极虾洗净剥壳，美番
茄鲜但口味会差一些 ，甜豆荚50克、放入甜豆荚焯烫；4 、锅中放入一小块黄油 ，炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ，醋1汤匙 ，烧至融化 ，
原料 ：北极虾6只 、圣女果6个 、黑胡椒粉1/2茶匙 。加入麦片和大杏仁炒香；
3 、否则会影响清脆口感；
2 、北极虾解冻即可直接食用 ，圣女果对半切开；
2 、将主料和配料全部混合在一起；
6 、燕麦片10克 、