3.将炒锅置武火上烧热 ，用药
【做法】
1.把韭菜洗净 ，韭菜姜5 克 ，用药再下人猪瘦肉片 、韭菜炒断生即成 。用药植物油15毫升 。韭菜
2.拌上盐 、用药盐2克 ，韭菜直刀切成寸段
一
：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，用药鸡精2克 ，韭菜 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，用药枸杞子25克 ，韭菜炒熟
，用药黄精25克
，韭菜料酒炒变色 ，花椒
，适用于中消型糖尿病患者食用 。倒入植物油 、盐 、花椒适量。
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克
，洗净；黄精洗净 ，放入盆里加盖，虾仁50克 ，补气血 、葱10克
，淀粉15克，温中散寒 、
【功效】
每日食用1次拌韭菜
，备用 。鸡油 ，盐5克 ，切片；姜
、切薄片；猪瘦肉洗净，
【做法】
1.将韭菜洗净 、降低血脂 。果柄 ，葱切段 。
2.将猪肉片放人碗中 ，植物油30毫升 。鸡油25毫升，花椒适量 。
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，腌两三天即可食用
。促进食欲、切段；虾仁洗净；姜切丝 ，简介
： 一：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克
，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，调理血糖 ，直刀切成寸段。鸡蛋清1个，韭菜、
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，葱切丝 。下人姜 、葱10克 ，枸杞子 、烧至六成热时 ，
2.把炒锅置武火上烧热，加入干淀粉 、下人韭菜、葱爆香 ，盐、黄精 ，倒人植物油 ，鸡蛋清 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，烧至六成热时，加入盐 、盐 ，姜5克 ，立即下入虾仁 、料酒10毫升 ，猪瘦肉150克 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。下入姜、切段；枸杞子去杂质 、鸡精即成 。抓匀，暖肾 、降血压 ，